トム・サイクス
投稿日: 2022年4月13日
Appleは、アースデーを記念して4月22日に次のApple Watchアクティビティチャレンジを開催し、ユーザーに30分以上のワークアウトを奨励して、フィットネスアプリで3つのアニメーションステッカーと仮想トロフィーを獲得できるようにする。
Appleは「体を動かして地球を祝福しましょう」と述べ、ユーザーにApple Watchのフィットネスアプリやフィットネスと同期する他のアプリで運動を記録し、期間限定の特典を獲得するよう求めている。
前回のApple Watchアクティビティチャレンジは、心臓月間を記念して2月に実施され、Appleは同様に、2月14日にエクササイズリングに30分を追加したユーザーにステッカーと仮想トロフィーを贈呈した。
Apple Watchでワークアウトを記録する方法
- Apple Watchでワークアウトアプリを開き、これから行うエクササイズの種類をタップします。11種類のプリセットワークアウトから選択できます。
- 選択したエクササイズをタップすると、Apple Watchは3秒間のカウントダウンを開始し、ワークアウトの記録を開始します。
- ワークアウトアプリでは、消費カロリー、心拍数、活動時間などの指標を含むワークアウトの進行状況が表示されます。
Apple Watchでワークアウトを記録するのは比較的簡単ですが、忘れてしまいがちです。watchOS 5では、Appleは自動ワークアウト検出機能を追加しました。Apple Watchがウォーキング、ランニング、水泳、エリプティカルトレーニングなど、ユーザーの運動を感知すると、手首をタップするだけでワークアウトを記録するように促します。
Siriはワークアウトの開始にも役立ちます。「Hey Siri…5マイル歩いて」などと話しかけるだけで、すぐにワークアウトを開始できます。
著者
トム・サイクス
今話題の
あなたも好きかもしれません
